十歲的薇洛和她的父母諾亞(基特·哈靈頓飾)、伊莫珍(艾什利·康寧思飾)以及她的祖父威隆住在一個農場裡。 黎明時,薇洛被吵雜的聲音驚醒,她的母親在呼救。她躡手躡腳地走出臥室,偷看樓下的狀況。她勉強見到赤裸的父親被伊莫珍和威隆拖進屋內。 農場的生活並不容易;薇洛患有嚴重的氣喘,但她會盡力幫忙。她是位適應力強又聰明的年輕女孩,平時忙於藝術創作。她樂於照顧動物,會幫媽媽做家務,甚至也會在空曠的鄉間小路上學開車。 然而,從那天早上起,農場裡的一切就不同了,薇洛經常躲在衣櫃裡,試圖不去聽父母的爭吵聲。 薇洛察覺她的父母在隱瞞些事情,試圖從她母親口中套話失敗後,薇洛激起好奇心,於是她決定自己去查明真相。當她的父母再次駕車離開時,她偷偷跟蹤他們,來到森林深處…她小心翼翼地跟在他們後面,深入濃密的森林裡,遠離文明世界。最後,她來到一處廢墟,那裡有已經崩塌的厚重磚牆和一扇大鐵門,她爬了上去,從牆上的一個缺口往裡面窺視。 她的臉瞬間變得蒼白,呼吸開始變急促,喉嚨開始無法呼吸,她驚慌地環顧四周,尋找她的氧氣筒,但她在樹林深處,離家很遠。她喘著氣並大叫著,結果驚動了伊莫珍。伊莫珍立刻帶她衝回農場。 薇洛所看到的是這個家庭最沉重的負擔,威隆不顧一切想試圖保護孫女,卻引發了一場家庭爭執,威隆因此被趕出農場。 諾亞決定向他的女兒坦白。透過諾亞激動的自白,薇洛開始意識到他們真正要躲避的怪物就是他。 儘管諾亞和伊莫珍盡了最大的努力,但不可避免的事情還是發生了,伊莫珍、薇洛和威隆必須逃命,最後薇洛被迫做出她媽媽從來不敢做的決定。